Yükleniyor
Çocuklar bir yaşından itibaren net olarak ayakkabı kullanmaya başlar. Yetişkin ve ileri yaş gruplarına göre çok hızlı bir şekilde büyürler ve bir çok ebeveyn çocukların hızlı büyümesinden kimi zaman şeker tadında şikayetçi olabilmektedir. Yeni alınan bir kıyafet ortalama 3 ya da 6 aylık bir zamanın sonrasında vücuda uyum sağlamayabilir. Söz konusu hızlı büyüme ve eş orantılı olarak ayak yapısı olduğunda ayakkabı seçimleri de çocukluk dönemlerinde birtakım soru işaretlerini meydana getirebilmektedir. Bu doğrultuda ebeveynlerce çocuklar için alınan ayakkabılar çoğu durumda bir kaç numara büyük alınarak sürekli olarak ayakkabı alma ya da ayağa ayakkabı uydurma gibi zahmetlerden kurtarmaktadır. Bu yazımızda çocuklar için alınan ayakkabıların birkaç numara büyük olmasını ele alıp değerlendiriyoruz.
Başlangıçta alınan ayakkabıların ilerleyen süreçleri de göz önüne alarak yapı, cins, kumaş ve numara bakımından değerlendirilmesi son derece önemlidir. Aynı yetişkin ve diğer yaş gruplarında olduğu gibi çocuklar için de aktiviteye uygun, gerekirse birden fazla çeşit içeren ayakkabı seçeneklerinin bulunması gerekmektedir. Nitekim kemik yapılarının şekillenme çağında olduğu bir dönemde tercih edilen ayakkabıların uygun ve doğru olmaması erken yaşta kemik deformasyonlarının gözlenmesine neden olabilir, ayakta sıkça rastlanan tırnak batması (Onychocryptosis), pençe-çekiç-tokmak parmak (Claw-Hammer-Mallet Toe), başparmak eğriliği (Hallux Valgus), tırnak boşalması (Onycholyse), düz taban (Pes Planus), içe basma (Pes Valgus), yüksek ark (Pes Cavus), dışa basma (Pes Varus) ve kalıcı tırnak deformasyonları gibi ayak sorunlarını doğurabilir.
Nadir olmakla birlikte çocukluk döneminde yanlış ayakkabı kullanımları nasır (Callus/Corn) ve tırnak mantarı (Onychomykose) tablosunu da oluşturabilmektedir.
Çocuklar için tercih edilecek ayakkabının seçiminde dikkat edilmesi gerekenleri maddeleyelim:
Avrupa | Amerika | İngiltere | Japonya |
26 | 9.5 | 8 | 14.5 |
26.5 | 10 | 8.5 | 15 |
27 | 10.5 | 9 | 15.5 |
27.5 | 11 | 9.5 | 16 |
28 | 11.5 | 10 | 16.5 |
28.5 | 12 | 10.5 | 17 |
29 | 12.5 | 11 | 17.5 |
30 | 13 | 11.5 | 18 |
30.5 | 13.5 | 12 | 18.5 |
31 | 1 | 12.5 | 19 |
31.5 | 1.5 | 13 | 19.5 |
32 | 2 | 13.5 | 20 |
33 | 2.5 | 1 | 20.5 |
33.5 | 3 | 1.5 | 21 |
34 | 3.5 | 2 | 21.5 |
35 | 4 | 2.5 | 22 |
Tablo, kız çocuklarındaki ölçüleri temsil etmektedir. |
Avrupa | Amerika | İngiltere | Japonya |
29 | 11.5 | 11 | 16.5 |
29.5 | 12 | 11.5 | 17 |
30.5 | 12.5 | 12 | 17.5 |
31 | 13 | 12.5 | 18 |
32 | 13.5 | 13 | 18.5 |
33 | 1 | 13.5 | 19 |
33.5 | 1.5 | 1 | 19.5 |
34 | 2 | 1.5 | 20 |
34.5 | 2.5 | 2 | 20.5 |
35 | 3 | 2.5 | 21 |
35.5 | 3.5 | 3 | 21.5 |
36 | 4 | 3.5 | 22 |
37 | 4.5 | 4 | 22.5 |
37.5 | 5 | 4.5 | 23 |
Tablo, erkek çocuklarındaki ölçüleri temsil etmektedir. |
Kız çocukları için satışı bulunan süs düşkünü topuklu ayakkabılar son derece zararlıdır.
Günümüzde kız çocuklarına bile hitap eden topuklu ayakkabılar bulunmaktadır. Özellikle de kız çocukları annelerine özenerek topuklu ayakkabı giyme eğiliminde bulunabiliyor. Bu durum oldukça yanlış ayakkabı tercihlerinden biridir. Ayağın topuk kısmının vücut ağırlığının yüzde 60’ını, ön kısmı yüzde 40’ını taşıdığı göz önüne alındığında ayaktaki yük dağılımını bozmak olası ayak sorunlarını kaçınılmaz bir hale getirebilmektedir. Ayağın ön bölümünün temel amacı, yerdeki değişkenliklere ayağın adapte olmasını sağlamaktır. Topuktan gelen aşırı yükle ayağın ön bölümünün genişlemesi, topukta küçülme ve topuk kemiğini saran özel yağlı dokularda incelme gibi geri dönüşü olmayan sorunlar meydana gelebilir.
Ayak sorunlarının gelişimini çocukluk dönemlerinde fark etmek güçtür. Çoğu zaman çocuklar ağrı ya da benzeri şikayetlerini belirtmezler. Ebeveyn kontrolü ile de ayağın sadece gözle takibi her zaman yeterli olmamaktadır. Dolayısıyla düzenli aralıklarla bir podolog kontrolünde bulunmak, gerek halinde ayağa özel statik ve dinamik analizlerin uygulanması, ayağın biyomekanik değerlendirmesi önlem amaçlı iyi bir girişimdir.
Şahinde Çakır